1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ヤギマサラ
ヤギのマサラは、南アジアの豊かな料理伝統から来る香り高く風味豊かな料理です。これには、クミン、コリアンダー、そしてターメリックを含む香り高いスパイスのブレンドで漬け込まれた柔らかいヤギ肉の一口サイズのピースが特徴で、各噛み応えに温かさと深みをもたらします。しばしば完璧に煮込まれますが、この料理は感覚を楽しませてくれるだけでなく、タンパク質や必須栄養素が豊富で、ハーティーな選択肢となります。他の肉と比較して脂肪含有量が少ないヤギ肉ですが、鮮やかな野菜と組み合わせることで健康上の恩恵を高めることができます。ヤギのマサラのおいしい一口一口で伝統のエッセンスを堪能してください！
