1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
32.0
タンパク質
8.0
炭水化物
48
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 32.0 g | 160% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 2080.0 mg | 90% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 800.0 mg | 61% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 山羊のフェタ
ヤギのフェタは、地中海地域を起源とする、新鮮なヤギの乳から作られたクリーミーで酸味のあるチーズです。伝統的な牛乳のフェタよりも脂肪分が少なく、豊かな風味で、サラダやパスタ、焼いた野菜にピリッとした風味を加えるのに最適です。たんぱく質やプロバイオティクスが豊富に含まれており、ヤギのフェタは消化器の健康をサポートしながら、必須ビタミンやミネラルを届けてくれます。独自の味わいとほこりのような食感があり、ラストヒルディッシュやグルメなレシピの両方に多才な食材となっており、チーズ愛好家や健康志向の食事をする方にも好評です。今日は、ヤギのフェタのおいしさにひたりましょう！
