1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 山羊の足
ヤギの足は、特にカリブ料理とアフリカ料理で人気のあるユニークな珍味です。一般的には、濃厚なスパイスや風味豊かなブロスでじっくりと煮込まれ、ヤギの足は風味豊かでありながら、コラーゲンも豊富に含まれており、プロテインの良い源となります。脂肪分が多いこともありますが、適度に楽しむと、心地よい食感と味を楽しむことができ、ハートウォーミングなシチューやスープに最適です。伝統をご自宅の食卓にもたらす、冒険的な料理体験として、ヤギの足を探求してみてください！
