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ヤギの耳

ヤギの耳

Meat

商品評価: 61/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
591.5
カロリー
42.6
タンパク質
0
炭水化物
47.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
591.5
% 日量*
全脂質 47.3 g 60%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.0 mg 47%
ナトリウム 118.3 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.6 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 354.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
28.6%
71.4%
脂質: 425 cal (71.4%)
タンパク質: 170 cal (28.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ヤギの耳

ヤギの耳は、特に東南アジアやアフリカの一部でよく見られるユニークな珍味です。この料理は、独特の弾力のある食感と豊かな風味で知られるやわらかいヤギの耳を使用しています。通常はゆっくりと調理したり、煮込んだり、揚げたりして、おいしく旨味のある料理に仕上げます。栄養面では、ヤギの耳はタンパク質やコラーゲンの良い源であり、関節の健康や肌の弾力を促進します。脂肪分が多いこともありますが、適度に楽しむことで楽しい食の体験を提供します。ヤギの耳で大胆な味覚を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.