1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 山羊ブフナ
ゴート・ブーナは、南アジア料理のフレーバフルな名作であり、クミン、コリアンダー、ガラムマサラを含む豊かでアロマの効いたスパイスブレンドでゆっくりと調理された柔らかいヤギ肉を披露しています。この料理はしばしば玉ねぎ、トマト、そしてわずかな青唐辛子で引き立てられ、風味豊かで食欲をそそる体験を提供します。タンパク質と必須栄養素がたっぷりと詰まったゴート・ブーナは、ハーティーな選択肢であり、ただし、油とギーの使用により濃厚になる場合があります。ご飯やナーンと一緒に食べると最適であり、心を温め、味覚を刺激する料理です。伝統の味わいを毎口でお楽しみください！
