ソーセージ入りニョッキ

ソーセージ入りニョッキ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
12
タンパク質
40.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.0 mg 10%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.5%
13.6%
40.9%
脂質: 144 cal (40.9%)
タンパク質: 48 cal (13.6%)
炭水化物: 160 cal (45.5%)

About ソーセージ入りニョッキ

ソーセージと一緒に食べるニョッキは、柔らかくてふんわりとしたポテトのニョッキと風味豊かなイタリアンソーセージが絶妙にマッチしたとても美味しい料理です。イタリア発祥のこの慰めのある食事は、ニンニク、玉ねぎ、新鮮なハーブの豊かな香りを楽しむことができ、キッチンに広がる魅惑的な香りが特徴です。ニョッキは満足感のあるベースを提供しますが、ソーセージはタンパク質と深みを加え、どんな夕食にもぴったりなハーティな選択肢となります。贅沢ながらも、低脂肪のソーセージを使用したり、栄養価をアップさせるためにほんの少しのほうれん草やトマトを加えたりすることで、健康的なものにすることもできます。居心地の良い夜にぴったりのソーセージとニョッキは、本当に誰もが喜ぶ一品です!