1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
58.8
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アルグラのニョッキ
ジョッキとアルグラの組み合わせは、デリシャスなイタリア料理で、柔らかいポテトのジョッキとピリ辛の新鮮なアルグラが美しく調和しています。この料理には、にんにくの風味とオリーブオイルのトップを加えて、軽やかで満足感のある食事を提供します。 ジョッキは北イタリア発祥で、愛されるコンフォートフードであり、アルグラは新鮮さと栄養価をプラスします。ビタミンAとKが豊富で、消化を促進し、低カロリーオプションでありながら風味を損ないません。 メイン料理またはサイド料理として最適であり、ジョッキとアルグラはイタリア料理の真髄を楽しみながら健康意識を保ちたい方におすすめの美味しい料理です。
