ロマーナ風ニョッキ

ロマーナ風ニョッキ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
11.8
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

55.1%
13.8%
31.1%
脂質: 106 cal (31.1%)
タンパク質: 47 cal (13.8%)
炭水化物: 188 cal (55.1%)

About ロマーナ風ニョッキ

ローマ風ニョッキは、ローマ発祥の伝統的なイタリア料理です。じゃがいもを使った従来のニョッキとは異なり、これらのニョッキはセモリナ粉、牛乳、バター、そしてチーズで作られ、美味しくクリーミーな食感が特徴です。完璧に焼き上げられ、通常パルメザンチーズが振りかけられ、心地よく贅沢な味わいです。豊かなバターやチーズのコクからカロリーが含まれる一方、健康的な食材で作られているため、適度に楽しむことでバランスの取れた食事の一部になります。主菜やサイドディッシュとして最適なローマ風ニョッキは、本当にイタリアの伝統の味わいです。