1 serving (100 grams) contains 223 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
557.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 11.2 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 125 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About もち餅
もちもちしたお餅の粽は、中国料理に根付いた楽しいおやつで、伝統的に端午の節句に楽しまれます。この粽はもち米で作られ、赤豆ペースト、蓮の実、または漬け肉など、さまざまな甘いまたはしょっぱい具材が詰められ、すべて竹の葉で包まれています。独自の味と食感の組み合わせを提供している一方で、でんぷん質やカロリーが高いため、節度を守ることが重要です。伝統に富んだお餅の粽は、料理の喜びだけでなく、家族の再会と祝賀の象徴でもあります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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