1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
11.3
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About グルテンフリー野菜ラザニア
グルテンフリー野菜ラザニアは、クラシックなイタリア料理の素晴らしい美味しいアレンジです。ズッキーニ、ほうれん草、ピーマンなどの新鮮で活気ある野菜を重ね、濃厚なマリナーラソースとクリーミーなリコッタチーズで引き立てられています。グルテンフリーパスタで作られたこのラザニアは、食事制限のある人に最適です。食物繊維、ビタミン、抗酸化物質がたっぷり詰まっており、味を犠牲にすることなくヘルシーな選択肢です。庭で採れた新鮮な食材の良さを、一口ごとに楽しんでください。どんな食事にも栄養たっぷりの選択肢となる、栄養豊富な一品です！
