1 serving (245 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
242.7
カロリー
14.6
タンパク質
19.4
炭水化物
11.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.7 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.8 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.5 mg | 16% | |
| ナトリウム | 825.2 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 14.6 g | 29% | |
| ビタミンD | 97.1 mcg | 485% | |
| カルシウム | 97.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グルテンフリーのシーフードチャウダー
グルテンフリーのシーフードチャウダーは、柔らかい新鮮な魚のかけら、ジューシーなエビ、甘いハマグリがたっぷり入ったクリーミーでハートウォーミングな料理です。沿岸料理発祥のこのチャウダーは、海の風味を豊かなグルテンフリーベースとブイヨンやココナッツミルクでクリーミーに仕上げています。プロテインとオメガ-3脂肪酸がたっぷりで、華やかな味わいの中にグルテンを含まないため、食事制限のある方にぴったりです。寒い日に体を温めたり、次の集まりで印象付けるには最適な、この味わい豊かなチャウダーをお楽しみください！
