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グルテンフリーパンケーキ

グルテンフリーパンケーキ

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
カロリー
11.8
タンパク質
88.2
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
588.2
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.4 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 882.4 mg 38%
炭水化物総量 88.2 g 32%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 14.7 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 294.1 mg 22%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

63.2%
8.5%
28.4%
脂質: 158 cal (28.4%)
タンパク質: 47 cal (8.5%)
炭水化物: 352 cal (63.2%)

About グルテンフリーパンケーキ

グルテンフリーパンケーキは、米粉、アーモンド粉、およびタピオカデンプンをブレンドした、軽くてふんわりとした美味しいデザートです。グルテンフリーの代替品が必要とされる中で生まれたこの朝食の定番は、グルテンに敏感な人々に対応し、豊かで満足感のある味わいを提供します。健康的な材料がたくさん詰まっており、しばしばタンパク質や食物繊維が豊富で、1日を健康的にスタートさせることができます。新鮮なフルーツやピュアメープルシロップのトッピング、またはお気に入りのナッツバターをかけて、栄養価の高いアレンジを楽しんでください。グルテンフリーパンケーキの罪悪感のない喜びをどうぞお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.