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グルテンフリーのカッテージチーズパンケーキ

グルテンフリーのカッテージチーズパンケーキ

Breakfast

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
375
カロリー
30
タンパク質
25
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
375
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75 mg 25%
ナトリウム 500 mg 21%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 7.5 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 25 mcg 125%
カルシウム 250 mg 19%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 375 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

30.1%
36.1%
33.8%
脂質: 112 cal (33.8%)
タンパク質: 120 cal (36.1%)
炭水化物: 100 cal (30.1%)

About グルテンフリーのカッテージチーズパンケーキ

グルテンフリーのコテージチーズパンケーキは、朝食やブランチに最適なおいしくハートフルで栄養価の高い料理です。クリーミーなコテージチーズ、グルテンフリーの小麦粉、卵、バニラを使用して作られており、これらのパンケーキはたんぱく質たっぷりで非常に食べ応えがあります。アメリカの古典的な料理に由来し、グルテンの感受性を持つ人々に最適な伝統的なパンケーキに愉しいアレンジを提供します。カルシウム豊富で炭水化物が少ないため、味を犠牲にすることなく健康的な代替品を提供します。新鮮なフルーツをトッピングしたり、はちみつをかけたり、シナモンを振ったりして、健康的で贅沢な満足のいく食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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