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グルテンフリーチキンパルメザン

グルテンフリーチキンパルメザン

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
33.0
タンパク質
14.2
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 84.9 mg 28%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 33.0 g 66%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 424.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

16.6%
38.6%
44.8%
脂質: 153 cal (44.8%)
タンパク質: 132 cal (38.6%)
炭水化物: 56 cal (16.6%)

About グルテンフリーチキンパルメザン

グルテンフリーのチキンパルメザンは、クラシックなイタリア料理のお気に入りのおいしいアレンジです。やわらかい鶏の胸肉をグルテンフリーパン粉とパルメザンチーズのサクサクしたブレンドでコーティングし、その後、黄金色に焼き上げます。濃厚なマリナーラソースと溶けたモッツァレラチーズをトッピングし、誰もが楽しめる心温まる一品です。このバージョンは軽く、たんぱく質が豊富で、グルテンに気を配る人に最適です。ズードルや新鮮なサラダにかけて、イタリア料理の味を犠牲にすることなく、ヘルシーで満足感のある食事にしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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