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グルテンフリーペンネ

グルテンフリーペンネ

Grain

商品評価: 77/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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400
カロリー
10
タンパク質
88
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
400
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 88 g 32%
食物繊維 4 g 14%
糖質 2 g
タンパク質 10 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 100 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

84.0%
9.5%
6.4%
脂質: 27 cal (6.4%)
タンパク質: 40 cal (9.5%)
炭水化物: 352 cal (84.0%)

About グルテンフリーペンネ

グルテンフリーペンネは、伝統的なパスタの美味しい代替品であり、玄米やキヌアなどの健康的な食材をブレンドして作られています。イタリア発祥のこのパスタは、そのクラシックなペンネの形を保ちながら、お気に入りのソースをよく絡めるのに最適です。グルテンに対する感受性がある方にとって素晴らしい選択肢であり、食物繊維やタンパク質が豊富な栄養価の高い選択肢です。その豊かな食感と多様性から、グルテンフリーペンネは、ハートウォーミングなキャセロールから軽やかなサラダまで、さまざまな料理で楽しむことができます。フレーバーを犠牲にすることなく、健康的なライフスタイルを受け入れましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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