1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
63.1
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ベリー入りグルテンフリーパンケーキ
ベリー入りグルテンフリーパンケーキは、グルテンフリーの小麦粉を使用したふんわりとしたパンケーキに新鮮でジューシーなベリーを組み合わせた、楽しい朝食の選択肢です。グルテンフリーの代替品が必要とされることから生まれたこの料理は、風味を犠牲にすることなく食事制限を必要とする人々に対応しています。ベリーからの抗酸化物質を豊富に含むため、食物繊維とビタミンを提供しながら、精製された糖類が少ないヘルシーな1日のスタートを切ることができます。メープルシロップのトッピングやヨーグルトの大さじ、これらのパンケーキは贅沢でありながら栄養豊富です。満足感と栄養価のある罪悪感のないトリートをお楽しみください！
