1 serving (237 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
180.0
カロリー
15
タンパク質
16.0
炭水化物
9.0
脂質
栄養情報
1 カップ (237g)
カロリー |
180.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.0 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5 mg | 1% | |
| ナトリウム | 210 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 100 mcg | 500% | |
| カルシウム | 300.0 mg | 23% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 380.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グルコース丼飯
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