野菜入り冷やし中華

野菜入り冷やし中華

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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223.5
カロリー
2.4
タンパク質
50.6
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
223.5
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 50.6 g 18%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

93.1%
4.4%
2.5%
脂質: 5 cal (2.5%)
タンパク質: 9 cal (4.4%)
炭水化物: 202 cal (93.1%)

About 野菜入り冷やし中華

野菜入りの冷麺は、アジア料理で人気のある美味しく軽い料理で、特に中国料理やタイ料理で人気です。モヤシ澱粉から作られたこれらの透明な麺は、美味しい味を吸収するユニークで噛み応えのある食感を持っています。パプリカ、ニンジン、スナップエンドウなどの新鮮な野菜を使った活気あるメドレーと一緒にあわせると、カラフルで健康的な食事が完成します。食物繊維が豊富でカロリーが低いガラス麺は、健康的な食事を求める人には素晴らしいグルテンフリーオプションです。この料理は見た目も魅力的で栄養価も高く、栄養満点の昼食や夕食に最適です。おいしい味のブレンドと持続的なエネルギーを感じて楽しんでください!