1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ジュヴェツィ
ジュヴェツィは、しばしばラム肉や牛肉のような柔らかい肉片を、濃厚なトマトソースにオルゾパスタと一緒にゆっくりと調理した、伝統的なギリシャ料理です。シナモンやオレガノなどの芳香豊かなスパイスが効いており、地中海料理のエッセンスを体現する温かみのある、ハートウォーミングな風味を作り出しています。たんぱく質と食物繊維が豊富で、ジュヴェツィは栄養価の高い食事を提供しますが、トマトソースには自然な甘さがあり、ナトリウムが多いことがあります。世代を超えて家族に愛されてきたジュヴェツィは、ギリシャへ一口食べれば直行するような、健康的な食材のコンフォートブレンドです。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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