1 serving (15 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.3
タンパク質
42.9
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 31.0 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 42.9 g | 15% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 988.1 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About しょうがの根ペースト
生姜ペーストは新鮮な生姜、水、そして天然保存料を組み合わせた活気に満ちたブレンドで、料理を引き立てるのに最適です。アジア原産のこの多目的なペーストは、インド料理、タイ料理、中国料理などの料理に欠かせず、カレーや炒め物、マリネに暖かく、スパイシーな風味を加えます。抗酸化物質や抗炎症成分が豊富で、生姜ペーストは消化に良い効果や免疫力を高める特性で知られています。豊かな味わいとさまざまな健康効果を兼ね備えた生姜ペーストは、どのキッチンにも欠かせない存在です。食事を引き上げ、生姜ペーストで健康的な生活を送りましょう！
