1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 生姜ポーク
生姜豚は、生姜、にんにく、しょうゆを使った香ばしいブレンドで漬け込まれた柔らかな豚肉の薄切りが特徴の美味しい料理です。東アジア料理の起源を持つこの魅力的なレシピは、生姜の刺激が豚肉の豊かさと見事に調和しています。タンパク質が豊富で、生姜豚はハートウォーミングな食事オプションを提供し、生姜は抗炎症作用があり消化を助けます。蜂蜜や黒糖からの甘みが加わり、味と栄養の完璧な融合です。カラフルな野菜と一緒に炒めて、活気ある、健康的な一品をお楽しみください！
