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ショウガにんじんスープ

ショウガにんじんスープ

Soup

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 471.7 mg 20%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 9.4 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

58.6%
8.7%
32.8%
脂質: 42 cal (32.8%)
タンパク質: 11 cal (8.7%)
炭水化物: 75 cal (58.6%)

About ショウガにんじんスープ

ジンジャーキャロットスープは、新鮮な人参の天然の甘さとショウガの爽やかな刺激が組み合わさった、活気に満ちた温かい料理です。このアジア料理のルーツを持つスープは、香り高いスパイスと野菜のブレンドが味蕾をワクワクさせます。人参、ショウガ、タマネギ、ニンニクなどの健康的な食材で作られ、ビタミンAやCが豊富で、健康的な肌を促進し、免疫力を高めます。温かく楽しむこのスープは、慰めになるだけでなく、カロリーが低いため、どんな食事にも栄養たっぷりの選択肢です。ジンジャーキャロットスープのボウルに飛び込んで、おいしいフュージョンの味と健康の恩恵を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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