1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 317.5 mcg | 1587% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About 銀だら照り焼き
銀ダラ照り焼きは、豊かで甘い醤油のグレーズに漬け込まれた柔らかい黒鱈を特色とする、美味しい日本料理です。日本の中心地から始まり、この美味しさは口の中で溶ける食感と深い味わいで有名です。オメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、銀ダラ照り焼きは口の中を楽しませるだけでなく、心臓の健康を支援します。蒸し野菜とご飯と一緒に提供されると、感覚をくすぐりながら体を栄養で満たすバランスの取れた食事を約束します。伝統の味を健康的に楽しんでください！
