1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
4.7
タンパク質
35.3
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ギナタアン・ガビ
ギナタアン・ガビは、タロイモをココナッツミルクで煮込んで作られるフィリピン料理で、砂糖で甘くされ、生姜の微妙な風味が加わります。このクリーミーなデザートは、豊かで滑らかな食感が口の中を魅了します。フィリピンから来たこの料理は、その地域のココナッツベースのレシピへの愛を示す、クラシックなコンフォートフードです。贅沢な味わいを提供しますが、かなりの糖分と脂肪を含んでいるので、適度に楽しむのがベストです。ギナタアン・ガビの心温まる味をじっくり味わってください。それはフィリピン料理の真の宝石です！
