1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
3.2
タンパク質
63.1
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About きみむぎ
ギナンガンは、一般的にサバ種のバナナから作られた人気のフィリピンの屋台食品です。 バナナは、砂糖と水の混合物から作られた甘いシロで塗られ、キャラメライズされていて、カリカリとしっとりとした仕上がりになります。 フィリピン発祥のこのデザートは、フィリピンの豊かな料理伝統を見事に表現しています。 バナナはカリウムや食物繊維の良い源ですが、追加された砂糖はカロリーを増やします。 ギナンガンはおやつとして最適で、忙しい時に楽しむ甘いおやつとしてフィリピン文化のおいしい味を提供しています！
