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ギーロースト

ギーロースト

Appetizer

商品評価: 50/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
7.9
タンパク質
15.8
炭水化物
47.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 47.3 g 60%
飽和脂肪 23.7 g 118%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 78.9 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

12.1%
6.1%
81.8%
脂質: 425 cal (81.8%)
タンパク質: 31 cal (6.1%)
炭水化物: 63 cal (12.1%)

About ギーロースト

ギーローストは、南インド料理の美味しい料理で、鶏肉、羊肉、または野菜をマリネして、香り豊かなスパイスと澄んだバターであるギーでじっくりと調理したものです。この調理法により、料理には深い味と豪華な食感が宿ります。健康的な脂肪がたっぷり含まれたギーは消化を助け、エネルギーを高め、ギーローストを満足感のある食事にしています。しばしばご飯やフラットブレッドと一緒に提供され、贅沢さと栄養を融合させた、インドの活気ある料理伝統を見事に反映しています。この味わい深い喜びを楽しんでください。それはおいしさだけでなく、健康的な食材を祝福するものです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.