1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
7.9
タンパク質
15.8
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 78.9 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ギーロースト
ギーローストは、南インド料理の美味しい料理で、鶏肉、羊肉、または野菜をマリネして、香り豊かなスパイスと澄んだバターであるギーでじっくりと調理したものです。この調理法により、料理には深い味と豪華な食感が宿ります。健康的な脂肪がたっぷり含まれたギーは消化を助け、エネルギーを高め、ギーローストを満足感のある食事にしています。しばしばご飯やフラットブレッドと一緒に提供され、贅沢さと栄養を融合させた、インドの活気ある料理伝統を見事に反映しています。この味わい深い喜びを楽しんでください。それはおいしさだけでなく、健康的な食材を祝福するものです！
