1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.
385.6
カロリー
5.4
タンパク質
102.1
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
385.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 102.1 g | 37% | |
| 食物繊維 | 11.7 g | 41% | |
| 糖質 | 85.4 g | ||
| タンパク質 | 5.4 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 88 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 1859.2 mg | 39% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 乾燥アプリコット
乾燥アプリコットは、中央アジア原産のおいしく栄養価の高いスナックであり、太陽で干されたアプリコットです。天然の糖分、ビタミン、ミネラルが詰まっており、一口ごとにフルーティーな味わいが楽しめます。食物繊維、カリウム、抗酸化物質が豊富で、これらの噛み応えのあるお楽しみは消化器の健康を促進し、心臓の健康に貢献します。単体で楽しむもよし、サラダに加えるもよし、焼き菓子に取り入れるもよし、乾燥アプリコットは甘い料理から辛い料理まで幅広い料理に活用できる万能な食材です。この健康的なおやつで、満足感を得ながら体を栄養で満たしましょう！
