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焼かれたサンドイッチ

焼かれたサンドイッチ

Breakfast

商品評価: 66/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
カロリー
23.7
タンパク質
130.2
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
710.1
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1301.8 mg 56%
炭水化物総量 130.2 g 47%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 11.8 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.9%
13.6%
11.5%
脂質: 80 cal (11.5%)
タンパク質: 94 cal (13.6%)
炭水化物: 520 cal (74.9%)

About 焼かれたサンドイッチ

Geroosterd Broodjeは、おいしいオランダのトーストサンドイッチで、ハーティなアーティザンパン、完璧に溶けたチーズ、質の高い乾燥肉または新鮮な野菜が特徴です。オランダの活気あるカフェが発祥で、1口食べるごとに心地よいサクサク感と温かさが感じられます。たんぱく質や必須栄養素が豊富で、満足感のある食事の選択肢となりますが、一部の高カロリーなトッピングには注意が必要です。美味しいランチや昼食のおやつとして楽しんで、オランダ料理の正統な味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.