燻製卵サラダ

燻製卵サラダ

Lunch

商品評価: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
19.0
タンパク質
4.8
炭水化物
42.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 42.9 g 55%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 595.2 mg 198%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 190.5 mcg 952%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.0%
15.8%
80.2%
脂質: 386 cal (80.2%)
タンパク質: 76 cal (15.8%)
炭水化物: 19 cal (4.0%)

About 燻製卵サラダ

Gerookte Ei Saladeは、オランダ料理の伝統的な卵サラダにおいしさとスモーキーさを加えた一品です。この楽しい料理は、クリーミーな固茹で卵と上質なハーブ、マヨネーズ、そして燻製パプリカのヒントを組み合わせており、豊かで香り高い味わいを提供します。タンパク質と健康的な脂肪がたっぷり含まれており、満足感のあるおいしさで1日をエネルギーを与えます。新鮮なパンのトッピングとしても、さっぱりとした野菜と一緒に供されるときも最適です。Gerookte Ei Saladeは、単なるおいしいおやつだけでなく、贅沢と栄養のバランスが取れた健全な選択肢です。各摘まみにスモーキーなエッセンスをお楽しみください!