1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
347.0
カロリー
12.6
タンパク質
39.4
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 189.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ドイツのパンケーキ
ドイツのパンケーキは、伝統的なドイツのレシピから生まれた美味しい朝食のお楽しみです。卵、小麦粉、牛乳、そして少しの砂糖など、シンプルな材料で作られ、オーブンで美しく膨らみ、軽くてふわふわとした食感が特徴です。粉糖をふりかけたり、メープルシロップや新鮮なフルーツをかけたりしてよく提供され、これらのパンケーキは贅沢で満足感のあるものです。砂糖や炭水化物が含まれているものの、卵からの高タンパク質含有量により、通常のパンケーキよりもリッチな選択肢となっています。家族や友人と共有するのに最適なドイツのパンケーキは、素晴らしい日の始まりとして最適です！
