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ジェンティンガーデンオリエンタルサラダ

ジェンティンガーデンオリエンタルサラダ

Salad

商品評価: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
15.8
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 315.5 mg 13%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

37.7%
11.2%
51.0%
脂質: 85 cal (51.0%)
タンパク質: 18 cal (11.2%)
炭水化物: 63 cal (37.7%)

About ジェンティンガーデンオリエンタルサラダ

ゲンティン・ガーデンのオリエンタルサラダは、新鮮でシャキシャキした野菜の活気あるメドレーで、ミックスグリーン、クリスプなキュウリ、そしてカラフルなパプリカが特徴で、全体に焼きそばゴマを振りかけて一緒に混ぜ合わせています。伝統的なアジア料理にインスパイアされたこのサラダは、軽やかで風味豊かなしょうゆドレッシングで仕上げられており、その味を引き立てつつも引っかき立てることなくいます。ビタミンや食物繊維が豊富で、ヘルシーなライフスタイルをサポートしながら食欲を満たす罪悪感のない選択肢です。ゲンティン・ガーデンのオリエンタルサラダは、健康とおいしさの絶妙なバランスをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.