1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
11.8
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.6 mg | 7% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 118.1 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 元気寿司まぜそば
元気寿司の混ぜそばは、冷たいそば麺のコクと新鮮な野菜や風味豊かなトッピングが絶妙に組み合わさった、鮮やかでおいしい料理です。この愛される日本料理は、見事に調理されたそば麺を、酸味のあるソースで和え、ゴマとネギで飾り付けたものです。食物繊維が豊富でカロリーが低い混ぜそばは、食事のバランスを求める人にとって健康的な選択肢です。さわやかな味と数多くの健康効果を兼ね備えた元気寿司の混ぜそばは、満足感を与えながら体を栄養で満たしてくれる素敵な選択肢です。
