1 serving (146 grams) contains 431 calories, 18.8 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
430.7
カロリー
18.8
タンパク質
35.0
炭水化物
23.9
脂質
栄養情報
1 カップ (146g)
カロリー |
430.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.9 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 10.9 g | ||
| コレステロール | 77.4 mg | 25% | |
| ナトリウム | 635.1 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 35.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 16.9 g | ||
| タンパク質 | 18.8 g | 37% | |
| ビタミンD | 11.7 mcg | 58% | |
| カルシウム | 17.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 293.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About ゼネラル・ソー・チキン
Generaツォチキンは、柔らかい、一口サイズの鶏肉の塊を特徴とする、人気のある中華系アメリカ料理で、鶏肉は衣を付けて揚げ、醤油、砂糖、ニンニクから作られた甘くて酸味のあるソースでコーティングされます。緑の玉ねぎと乾燥赤唐辛子のガーニッシュで飾り付けられることがよくあり、この料理は大胆な味とサクサクした食感で知られています。味蕾をくすぐる一方で、揚げる過程により余分なカロリーと脂肪が加わることを覚えておくべきですので、ダイエットに気をつけている場合は、それほど健康的な選択肢ではありません。それでも、適度に楽しめば、Generaツォチキンは伝統の味を現代の口にもたらす、愛される快適な食べ物となります。
