1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ドレッシングの入ったミクストサラダ
ドレッシング入りのミックスサラダは、ドイツ発祥の活気あるサラダで、新鮮でカラフルな食材が特徴として称賛されています。この楽しい料理には、通常、シャキシャキしたレタス、ジューシーなトマト、サクサクのキュウリ、そして季節の野菜の盛り合わせが含まれ、それらがすべて一緒に投げられて栄養豊かなベースを作り出しています。油、酢、ハーブから作られたシンプルなヴィネグレットがよく使われる、酸味のあるドレッシングは、味を引き立てながら軽やかに仕上げます。ビタミンや食物繊維が豊富で、このサラダは健康的な選択肢であり、どんな食事にも最適でさわやかな一品です。 ドイツの料理伝統と健康を組み合わせた、ドイツ料理の味わいを楽しんでください！
