1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.1
カロリー
49.7
タンパク質
3.5
炭水化物
13.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.0 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2839.1 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 3.5 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 49.7 g | 99% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ゲコヒテス シンケン
ゲコヒゥテス シンケンは、ドイツ料理で人気のある、美味しく柔らかい調理ハムです。高品質の豚肉から作られ、芳香なハーブとスパイスと共にゆっくりと煮込まれ、口の中で溶けるような豊かな風味が特徴です。このおいしい料理は祝祭の食事での定番であるだけでなく、タンパク質や必須ビタミンが豊富な栄養価の高い選択肢でもあります。比較的低脂肪である一方、ナトリウム含有量が高いため、適度に楽しむことが賢明です。サンドイッチやメインコースとして最適なゲコヒゥテス シンケンは、伝統的なドイツ料理の真髄を体現しています。
