1 serving (85 grams) contains 120 calories, 14.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
38.9
タンパク質
16.7
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 38.9 g | 77% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ゲフィルテ・フィッシュ・ボール
ギフィルテ・フィッシュ・ボールは伝統的なユダヤ教の珍味で、たいていホワイトフィッシュとパイクを混ぜたすり身に玉ねぎ、卵、スパイスが加えられています。 東ヨーロッパ料理に起源を持つこれらの味わい深いボールは、しばしば香り高いブロスで供され、祝祭的な機会にぴったりです。 タンパク質とオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、低炭水化物で心臓に良い選択肢を提供しています。 過越祭中や家族の集まりの際に楽しんで食べられるギフィルテ・フィッシュ・ボールは、伝統の真の味をもたらし、家族をテーブルの周りに一堂に集めます。
