乾燥マンゴー

乾燥マンゴー

Snack

商品評価: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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480
カロリー
4
タンパク質
120
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (160g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 8 g 28%
糖質 100 g
タンパク質 4 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 60 mg 4%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 800 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

95.4%
3.2%
1.4%
脂質: 7 cal (1.4%)
タンパク質: 16 cal (3.2%)
炭水化物: 480 cal (95.4%)

About 乾燥マンゴー

乾燥マンゴーは、太陽で熟したマンゴーから作られた豊かで噛み応えのあるおやつで、その天然の甘さを閉じ込めるために注意深く乾燥させています。熱帯地域が原産で、この魅力的なスナックはエキゾチックな料理の活気ある味を捉えています。ビタミンAとCが豊富な乾燥マンゴーは、健康な視力をサポートし、免疫系を高めます。消化のための食物繊維や豊富な抗酸化物質を提供する健康的な選択肢です。乾燥マンゴーは、単体で楽しむことも、トレイルミックスの一部としても、お気に入りの料理のトッピングとしてもお楽しみいただけます。栄養補給に最適な乾燥マンゴーのおいしい味を堪能してください!