1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
337.5
カロリー
62.5
タンパク質
0
炭水化物
8.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
337.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.8 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 175 mg | 58% | |
| ナトリウム | 162.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 62.5 g | 125% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼いた七面鳥
焼き七面鳥は、しばしば芳香のハーブやスパイスのブレンドで味付けされたおいしい七面鳥料理です。この料理の喜びは、豊かな風味とハーブなどのハートルな材料から来ています。七面鳥からのリーンプロテインで、必要なビタミンやミネラルが含まれた健康的な選択肢です。調理方法は湿度を保ち、味を引き立てますが、カロリーを増やす可能性がある追加の脂肪やソースに気をつけてください。焼き七面鳥を、味と栄養を組み合わせることで、会合の健全な中心的な料理としてお楽しみください！
