1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
カロリー
2.8
タンパク質
14.2
炭水化物
5.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ガスパチョ・ベルデ
ガスパチョ・ヴェルデは、スペインのアンダルシア地方に起源を持つ、活気ある爽やかな冷製スープです。グリーントマト、きゅうり、パプリカ、バジル、パセリなどの新鮮なハーブが素晴らしいブレンドで作られ、豊かな風味と色合いが特徴です。この冷やし料理は目にも楽しく、健康志向の選択肢でもあります。ビタミン、抗酸化物質、水分をたっぷり含んでおり、低カロリーかつ栄養豊富なため、夏の食事に最適です。暑い日にこの美味しくて健康的なデライトを楽しんで、地中海料理のエッセンスを体験してください！
