1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
16.0
タンパク質
160.0
炭水化物
56.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56.0 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 400.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 160.0 g | 58% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 80.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About ゴーフレット
ゴフレは美味しくて薄くてカリカリしたワッフルクッキーで、フランス発祥のものであり、しばしば楽しいおやつやデザートとして楽しまれます。小麦粉、砂糖、卵などのシンプルな材料で作られ、この軽やかで空気の入ったお菓子は一口ごとに満足感のあるサクサク感を提供します。甘い味が楽しめる贅沢な存在でもありますが、フルーツやトッピングと組み合わせてより健康的なアレンジも可能です。単体で楽しむか、クリエイティブなデザートのベースとして、ゴフレはどんな食卓にもフランスのエレガンスをもたらしてくれます。このクラシックな贅沢品をご自分へのご褒美にしてください！
