1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
4.7
タンパク質
20.1
炭水化物
34.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.8 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 5.0 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 567.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 20.1 g | 7% | |
| 食物繊維 | 15.9 g | 56% | |
| 糖質 | 1.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 1147.5 mg | 24% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ガッカモーレ
ガワカモレは、メキシコ発祥の美味しくクリーミーなアボカドベースのディップで、新鮮な味が溢れています。熟したアボカド、酸味のあるライムジュース、みじん切りのトマト、玉ねぎ、そしてさっぱりとした香草を使用し、トルティーヤチップスやタコスに最適な付け合せとなっています。この鮮やかなディップは、だけでなく健康的な脂肪、ビタミン、繊維が豊富に含まれており、栄養価の高い選択肢となっています。濃厚で贅沢ながら、適量で楽しむことでどんな食事もアップグレードすることができます。ガワカモレの世界に飛び込んで、口の中でフィエスタを演出する味の素敵なブレンドを体験してみてください！
