1 serving (41 grams) contains 143 calories, 3.4 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
698
カロリー
16.7
タンパク質
83.2
炭水化物
33.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
698 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.2 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 10.5 g | 52% | |
| 多価不飽和脂肪 | 10.9 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1240 mg | 53% | |
| 炭水化物総量 | 83.2 g | 30% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 7.4 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 16 mcg | 80% | |
| カルシウム | 54 mg | 4% | |
| 鉄分 | 6.1 mg | 33% | |
| カリウム | 206 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ガーリックトースト
ガーリックトーストは、どんな食事とも完璧に合う、おいしくシンプルなおやつです。カリカリのパンに豊富なガーリックバターを塗って、新鮮なパセリをふりかけたこのイタリアのお気に入りは、伝統的な料理にルーツを持っています。フレーバーが爆発する一方で、バターのうまみはカロリーが高くなることがあるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、ガーリック自体は、免疫サポートや抗酸化特性を含む健康効果で知られています。ガーリックトーストを堪能し、この楽しい芳香を感じながら一口ずつ味わいましょう！
