1 serving (255 grams) contains 230 calories, 14.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
215.0
カロリー
13.1
タンパク質
28.0
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.3g)
カロリー |
215.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 46.7 mg | 15% | |
| ナトリウム | 607.5 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 28.0 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.7 g | ||
| タンパク質 | 13.1 g | 26% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 186.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ガーリックシュリンプボワラ
ガーリックシュリンプボワイラは、海辺の味をあなたのキッチンにもたらす、楽しい味わい豊かな料理です。豊かなガーリックバターソースで完璧に炒めた鮮やかなエビが特徴で、新鮮なハーブとほのかなレモンの風味がたっぷりと加えられています。地中海料理の活気ある風味に由来するガーリックシュリンプボワイラは、おいしいだけでなく、すばやく調理できるため、平日のディナーに最適です。プロテインや健康的な脂肪が豊富で、満足できる食事オプションを提供しながら、味蕾も幸せに保ちます。魅力的な香りに触れ、一口ごとに地中海の味をお楽しみください！
