1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 87.5 g | 31% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ガーリック ロティ
ガーリックロティは、全粒小麦粉で作られ、ガーリックの豊かな香りが漂う、魅力的なインドの薄焼きパンです。伝統的にタワで調理されるこの柔らかく風味豊かなパンは、多くの北インドの家庭で欠かせない存在です。ガーリックの添加は、味を高めるだけでなく、免疫力を高めたりコレステロール値を下げるなどの健康上の利点も提供します。温かく提供されるガーリックロティは、カレーや野菜との相性が抜群で、どんな食事にも使えるバラエティに富んだ健康的な選択肢です。今日はこの香り高いパンの心地よい美味しさをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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