1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
3.8
タンパク質
28.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ニンニクポテトスープ
大蒜ポテトスープは、柔らかなジャガイモ、焼いた大蒜、そして新鮮なハーブがブレンドされたクリーミーで心温まるスープです。ヨーロッパ全土の素朴な台所から生まれたこのスープは、シンプルな食材を使って本当に満足できるものを作るという心温まる伝統を体現しています。食物繊維やビタミンが豊富なジャガイモは栄養豊富なベースを提供し、大蒜は風味だけでなく免疫を高める効果ももたらします。リッチなクリームを一滴加えることで、贅沢と栄養のバランスが楽しめます。寒い日に最適なこのスープは、心と味蕾を温めてくれるでしょう！
