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ガーリックピカーニャ

ガーリックピカーニャ

Dinner

商品評価: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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555.6
カロリー
34.9
タンパク質
3.2
炭水化物
44.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 44.4 g 56%
飽和脂肪 15.9 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 1269.8 mg 55%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 34.9 g 69%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.3%
25.3%
72.4%
脂質: 399 cal (72.4%)
タンパク質: 139 cal (25.3%)
炭水化物: 12 cal (2.3%)

About ガーリックピカーニャ

ガーリックピカーニャは、豊かな味と口の中で溶けるような柔らかさで有名な牛肉の美味しい部位です。この料理はブラジル原産で、肉のナチュラルなジュースを引き立てる風味豊かなガーリックのマリネが特徴です。完璧に焼かれ、外側はおいしいクラストで、中はジューシーです。ガーリックピカーニャはたんぱく質や必須栄養素が豊富で、ハートウェルな食事の選択肢です。ただし、特にマリネからの塩分や脂肪分には注意が必要です。バーベキュー愛好家に最適で、ブラジルの伝統の味をあなたのテーブルにもたらします。贅沢を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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