ガーリックパルメザンチキン

ガーリックパルメザンチキン

Dinner

商品評価: 59/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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504.7
カロリー
47.3
タンパク質
7.9
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
504.7
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.0 mg 47%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 15.8 mcg 79%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.3%
37.5%
56.2%
脂質: 283 cal (56.2%)
タンパク質: 189 cal (37.5%)
炭水化物: 31 cal (6.3%)

About ガーリックパルメザンチキン

ガーリックパルメザンチキンは、柔らかくてジューシーな鶏の胸肉を、ガーリック、新しく挽いたパルメザンチーズ、そして香り高いハーブの豊かなブレンドでコーティングした美味しい一品です。イタリア系アメリカ料理の由来から、この味わい深い食事は、クリーミーで酸味のあるノートの完璧なバランスを提供します。パルメザンチーズは良質なタンパク質とカルシウムの重要な供給源となりますが、バターとオイルはそれを贅沢にしてくれる豊かさを提供します。ハーティな夕食に最適なガーリックパルメザンチキンは、蒸し野菜や新鮮なサラダと一緒に食べると、健康的さを高めることができます。イタリアの味を夕食のテーブルで堪能してください!