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にんにくマッシュルーム

にんにくマッシュルーム

Appetizer

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
11.9
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

14.3%
8.5%
77.2%
脂質: 257 cal (77.2%)
タンパク質: 28 cal (8.5%)
炭水化物: 47 cal (14.3%)

About にんにくマッシュルーム

ガーリックマッシュルームは、やわらかくて香ばしいマッシュルームが、ガーリックとハーブの豊かなブレンドで絶妙に炒められた、美味しいディッシュです。この地中海料理に根付いた料理は、どんな食事にも彩りを添える風味豊かな一皿です。エッセンシャルな栄養素が詰まっているマッシュルームは、低カロリーで抗酸化物質が豊富であり、心臓の健康を促進し、免疫システムを高めます。抗炎症作用で知られるガーリックの芳香と組み合わせられたガーリックマッシュルームは、おいしいだけでなく、健康にも配慮した選択です。副菜としても、サラダやパスタに風味豊かに添えるのに最適で、このマッシュルームは食通には必見です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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