1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ガーリックレモンパスタ
ガーリックレモンパスタは、イタリアンのフレーバーと明るさのヒントが完璧に溶け込んだ、さわやかで風味豊かな料理です。この楽しい食事は、アルデンテのパスタが、リッチなオリーブオイル、芳醇なガーリック、新鮮なレモン果汁から作られたソースでコーティングされ、生き生きとした風味を創り出します。パセリとパルメザンチーズの振りかけで引き立てられ、心地よく元気を与える一品です。ガーリックからの抗酸化物質とレモンのさわやかな性質が詰まったこの料理は、ヘルシーなライフスタイルをサポートする軽やかな選択肢です。週中の夜の急ぎの夕食としても、人気のあるサイドディッシュとしてもお楽しみいただけ、地中海の味を一口ずつ味わってください！
