ガーリックフラットブレッド

ガーリックフラットブレッド

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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750
カロリー
20
タンパク質
125
炭水化物
20
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
750
% 日量*
全脂質 20 g 25%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1250 mg 54%
炭水化物総量 125 g 45%
食物繊維 5 g 17%
糖質 5 g
タンパク質 20 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 125 mg 9%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 250 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

65.8%
10.5%
23.7%
脂質: 180 cal (23.7%)
タンパク質: 80 cal (10.5%)
炭水化物: 500 cal (65.8%)

About ガーリックフラットブレッド

ガーリックフラットブレッドは、新鮮なニンニクの豊かな風味とオリーブオイルのヒントが感じられる、美味しく柔らかでカリカリしたパンです。地中海料理発祥のこの多目的なフラットブレッドは、サイドディッシュとしてもおいしいスナックとしても最適です。小麦粉、イースト、ハーブなどシンプルな材料で作られており、風味豊かなヘルシーオプションを提供しています。バターやチーズをたっぷり塗ると贅沢な食べ物になりますが、オリーブオイルをかけたりプレーンで楽しむと健康的な選択肢にもなります。ハマスにつけたりお気に入りの料理と一緒に食べるのに最適なガーリックフラットブレッドは、どんな食事にも楽しみながら取り入れられる素敵な一品です。